“Potassium Citrate 99mg – Supports Healthy Muscle Function, 120 Caps”

Штрихкод: 87614023953

Основний електролітний мінерал для підтримки здоров’я

Основний електролітний мінерал, відомий як калій, відіграє важливу роль у підтримці багатьох функцій організму. Його значення особливо підкреслюється в контексті підтримки функцій нервів, здоров’я м’язів і сукупного здоров’я серцево-судинної системи.

Що таке електроліти і чому вони важливі?

Електроліти – це мінерали, які, розчинившись у воді, набувають електричного заряду. Вони є життєво важливими для багатьох фізіологічних функцій. Основні електролітні мінерали, такі як калій, натрій і кальцій, допомагають регулювати об’єми рідини, кислотно-лужний баланс, а також забезпечують нормальну роботу м’язів і нервової системи.

Користь калію для здоров’я

Основний електролітний мінерал калій виконує безліч функцій у нашому організмі:

• Підтримка функції нервів: Калій відіграє критичну роль у передачі нервових імпульсів, що є ключовим для збереження здатності організму реагувати на стимули.
• Здоров’я м’язів: Калій є необхідним для правильного скорочення м’язів. Його недостатність може призвести до спазмів і м’язової слабкості.
• Серцево-судинна система: Дослідження показують, що достатній рівень калію може знижувати ризик розвитку серцевих захворювань та підтримувати здоровий кров’яний тиск.
• Виробництво енергії: Калій допомагає в регуляції метаболічних процесів, що безпосередньо впливає на вироблення енергії в організмі.
• Оптимальна робота нирок: Калій бере участь у процесах, які підтримують нормальне функціонування нирок, сприяючи видаленню токсинів з організму.

Swanson Ultra Potassium Citrate: Ваш вибір для здоров’я

Swanson Ultra Potassium Citrate пропонує чисті капсули цитрату калію з оптимальною ефективністю 99 мг. Це відмінний варіант для тих, хто прагне підтримати свій організм додатковими джерелами основного електролітного мінералу.

Як правильно вживати калій?

При вживанні добавок, що містять основний електролітний мінерал, важливо дотримуватись рекомендованих дозувань. Загалом, дорослим рекомендується вживати 2,000-3,000 мг калію на день, в залежності від індивідуальних потреб та фізичного рівня активності. Важливо пам’ятати, що краще отримувати калій з натуральних джерел, таких як:

• Банани
• Картопля
• Зелений листовий овоч – шпинат
• Авокадо
• Цитрусові фрукти

Симптоми дефіциту калію

Недостатність калію може призвести до ряду проблем, включаючи:

• Слабкість і втома
• М’язові спазми та судоми
• Порушення серцевого ритму
• Підвищений рівень артеріального тиску

Додаткові переваги Swanson Ultra Potassium Citrate

Крім вище зазначених переваг, Swanson Ultra Potassium Citrate також забезпечує:

• Легкість у вживанні завдяки формі капсул
• Високу біодоступність, що дозволяє організму ефективніше використати елемент
• Чистий склад без зайвих добавок
• Вигідне співвідношення ціни та якості

Кому варто вживати добавки калію?

Добавки, що містять основний електролітний мінерал, рекомендовані для:

• Спортсменів та осіб з високим рівнем фізичної активності
• Перед тим, як розпочати нову дієту або програму тренувань
• Людей, які страждають від серцево-судинних захворювань
• Осіб, що виконують важку фізичну працю

Висновок

Калій є основним електролітним мінералом, який виконує безліч важливих функцій в нашому організмі. Swanson Ultra Potassium Citrate – це чудовий варіант для тих, хто прагне забезпечити своєму організму підтримку, необхідну для досягнення здоров’я, енергії та оптимальної роботи органів і систем. Не забувайте про необхідність консультації з лікарем перед початком вживання нових добавок, щоб забезпечити їх безпечність і ефективність для вас.

Детальніше про різноманітні продукти для здоров’я ви можете дізнатися на нашій [категорії продуктів для здоров’я](https://e-organic.com.ua/product-category/kategoriyi/dlya-zdorovya/).