Maltodextrin Powder – 2500g Unflavoured for Boosting Energy and Performance
1110,71 ₴
Мальтодекстрин — полісахарид, отриманий з крохмалю, має DE 18, і являє собою білий порошок без смаку й запаху. Він є складним вуглеводом з помірним глікемічним індексом, що робить його корисним у харчуванні для енергії та відновлення.
Полісахарид з крохмалю, відомий як мальтодекстрин, є одним з найбільш популярних добавок серед спортсменів та активних людей. Цей чудовий продукт отримується в результаті часткового гідролізу крохмалю і має білий, безсмачний вигляд, що робить його ідеальним для швидкого відновлення енергії під час або після фізичних занять. У цьому матеріалі ми розглянемо переваги, використання та склад цього корисного полісахариду з крохмалю.
Що таке мальтодекстрин?
Полісахарид з крохмалю (мальтодекстрин) — це складний вуглевод, що часто використовується в спортивному харчуванні. Завдяки глікемічному індексу (ГІ) близько 18, він є відмінним джерелом енергії для швидкого поповнення сил. Хоча це складний вуглевод, його ГІ є відносно високим, що робить його доступним джерелом енергії навіть під час інтенсивного тренування.
Переваги використання мальтодекстрину
- Швидке відновлення енергії: завдяки високому ГІ, полісахарид з крохмалю швидко перетворюється на глюкозу в організмі, що дозволяє відновлювати запаси глікогену.
- Відмінне джерело вуглеводів: особливо корисний для тих, хто займається тривалими фізичними навантаженнями та потребує додаткової енергії.
- Легко засвоюється: цей полісахарид з крохмалю є легким для травлення, що робить його ідеальним для використання під час інтенсивних тренувань.
- Багатофункціональність: може використовуватися з водою, соком, спортивними напоями та іншими рідинами.
Як використовувати мальтодекстрин?
Для досягнення максимальних результатів важливо правильно використовувати полісахарид з крохмалю. Ось кілька порад:
- Дозування: рекомендується використовувати 50 грам мальтодекстрину на порцію.
- Приготування: розмішайте бажану кількість порошку у шейкері з водою або фруктовим соком. Чим менше рідини, тим густіший буде коктейль.
- Час споживання: вживайте перед, під час та після фізичних вправ для отримання енергії та відновлення.
Склад та безпека
Мальтодекстрин виготовляється на підприємствах, які також обробляють молоко, сою, яйця, глютен та продукти з них. Тому, якщо у вас є алергія на ці інгредієнти, варто звернути на це увагу. Основний склад білого порошку: мальтодекстрин (100%). Він не має вираженого смаку, що робить його універсальним для використання в різних напоях і харчових продуктах.
Застосування в спорті
Мальтодекстрин визнано одним з найбільш ефективних джерел енергії для спортсменів. Його використовують:
- Для енергетичного поповнення під час тренувань.
- У формі коктейлів або добавок до спортивних напоїв.
- Для відновлення сил після виснажливих фізичних навантажень.
Висновок
Отже, полісахарид з крохмалю (мальтодекстрин) є ідеальним вибором для усіх, хто активно займається спортом і прагне покращити свої результати. З його допомогою можна швидко поповнити запаси енергії, підтримати тривалі фізичні навантаження та покращити загальне відновлення після тренувань. Вибір високоякісного мальтодекстрину допоможе отримати максимальну вигоду від ваших тренувань та підтримати витривалість.
Не забувайте, що правильне використання полісахариду з крохмалю може суттєво вплинути на ваш спортивний прогрес. Придбайте мальтодекстрин вже сьогодні та відчуйте різницю в своїх тренуваннях! Для дізнання більше про інші продукти категорії, відвідайте наш сайт: Спортивні добавки та вуглеводи.
