Magnesium Citrate 133mg – 90 Capsules for Optimal Health and Wellness

Магній цитрат – це одна з найбільш важливих харчових добавок, яка позитивно впливає на наш організм. Цей продукт є формою магнію, що легко засвоюється та використовується в багатьох дієтичних добавках. Використання магній цитрату може допомогти покращити здоров’я організму, адже магній є ключовим мікроелементом, необхідним для численних функцій.

Що таке магній цитрат?

Магній цитрат – це з’єднання, яке складається з магнію і лимонної кислоти. Воно забезпечує організм магнієм, який, в свою чергу, відіграє важливу роль у метаболізмі, енергетичному обміні, а також нормалізує функцію нервової системи. Ось деякі з його основних переваг:

• Підтримує нормальну функцію м’язів та нервової системи.
• Сприяє нормалізації обміну речовин.
• Допомагає у регуляції артеріального тиску.
• Сприяє здоров’ю кісток та зубів.
• Може зменшити стрес та тривожність.

Користь від прийому магнію цитрату

Регулярне споживання магній цитрату може надати вашому організму ряд переваг:

1. Поліпшення сну

Магній відіграє важливу роль у поліпшенні якості сну. Відсутність достатньої кількості магнію може призвести до безсоння та порушення сну.

2. Зниження рівня стресу

Магній сприяє зменшенню активності надниркових залоз, що може допомогти знизити рівень стресу і тривожності.

3. Покращення травлення

Магній також бере участь у регуляції травлення, що робить його корисним для осіб, які страждають на запори або інші проблеми з травленням.

Як правильно вживати магній цитрат

Рекомендується споживати магній цитрат у формі капсул або порошку. Загальні рекомендації включають:

• Дорослим зазвичай рекомендується приймати 2-3 капсули на день.
• Вживати під час їжі або з великою кількістю води.

Перед початком вживання магній цитрату або будь-якої іншої харчової добавки важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є певні захворювання або ви приймаєте медикаменти.

Спеціальні обмеження та запобіжні заходи

Перед вживанням магній цитрату слід врахувати такі моменти:

• Не рекомендується приймати без консультації з лікарем у разі вагітності або лактації.
• Уникати прийому, якщо упаковка пошкоджена.
• Зберігати в недоступному для дітей місці.
• Зберігати у сухому та прохолодному місці.

Склад та харчова цінність

Звернемося до складу нашої революційної добавки:

• Капсула з рослинної целюлози
• Мальтодекстрин
• Целюлоза
• Діоксид кремнію
• Карбонат магнію
• Стеарат магнію

До складу активних компонентів, які також входять до формули, належать:

• Селен (у вигляді селенометіоніну) – 150 мкг (214% від добової норми)
• Суміш для дихальних шляхів Total Cleanse™ (босвеллія, коров’як, розмарин, лобелія, плеврит, солодка, англійський плющ) – 530 мг
• Бромелаїн (зі стебла ананаса) – 200 мг

Висновок

Магній цитрат – незамінна добавка для здоров’я, яка містить важливі елементи для нашого організму. Його регулярне вживання може суттєво поліпшити якість життя та загальний стан здоров’я. Зверніть увагу на своє здоров’я і спробуйте магній цитрат сьогодні, щоб забезпечити собі активне і здорове життя! Додаткову інформацію про добавки можна знайти на нашій категорійній сторінці: вітаміни та мінерали.